我的憂鬱症日記4/14(休養人)

我不知道為什麼今天的諮商時間過的特別快
我們談了很多,基本上是還可以,不過時間過的快到不行
談了家庭,個人,還有我日記上的事情,算是中規中矩,當中我也笑了三次了
今天慈濟的人來我家,我發現慈濟的人都善於交際,而且他們都有一種很善良的心
好像認為人性是本善的,聽他們講很多的道理,我都覺得滿有意思的,也許這就是修養人的身心吧
修養人阿,我也是休養人,不過我是”休”養人
現在在家好好的把病養好,沒有課業和工作壓力,好害怕之後會承受不住
但還是得要加油不是嗎?
最近很習慣早起,早起應該對我的憂鬱症很有幫助吧
昨天去看醫生,這當中我完全保持沉默,醫生也把我的藥調了一下,將我的腦袋不會有過多的警覺心
讓我變的比較不會怕人
不過藥效的副作用就是會變的很想睡覺
我不知道藥效時間多長,不過我今天是有睡了兩次
好了,明天也要再加把勁了

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