我的憂鬱症日記2013/03/28(醫生多開一顆焦慮症的藥+喜事)

今日回診
和醫生說了我要去當志工的事情
可是
醫生不知道前後原因,只是說我能夠讓自己動起來,是一件好事
意思是要我別把事情看太重,當作是回饋服務
醫生說我會緊張是正常的現象
想要去,又怕自己做不好的感覺是正常的
可是,我就是很不想去啊
我根本就不想去服務
為了防止焦慮,醫生多開了一顆焦慮症的藥給我
說如果會緊張,會焦慮,有必要的時候再吃就好了
如果說今年的喜事是什麼
大概就是我大姊要結婚了
我實在很難想像她要結婚
因為感覺他好像還是家裡的一分子
如今要到親家去做媳婦了
我實在很難想像家裡沒有他的時候
在我生病的初期,大姊時常關心我(雖然現在她不再勤奮的關心我了)
每天都買飲料給我喝,下班的時候都會問我想吃什麼
我的感情的事情,也只有我大姊知道,她沒有責怪我,反而幫我去說情
要我看開點
給我好聽的音樂,勵志的歌詞鼓勵我
我勞動服務完之後,我大姊就要嫁了
我希望我的勞動服務快點完成,這樣我就可以快點找工作,快點去參加大姊的婚禮
主阿
希望一切都平安,一切都平順
阿們

4 篇迴響

  1. 我算了算,在腦波練習上我花了5萬多NT,如果你的藥有能平衡你的症狀,一樣治好就是治好,像焦慮我找不到適合的藥,但憂鬱我就不需要做.
    很高興你大姊對你好,我的二個小堂妹3月也一起結婚,我們三個小時候是三劍客呢. 🙂
    版主回覆:(03/31/2013 09:44:33 AM)
    你的兩個小堂妹結婚了啊?恭喜阿!
    我和我姊小時候還被誤認為雙胞胎^^

  2. 不好意思…若有打擾請見諒
    想要問比較冒昧的問題
    當初是怎麼發覺發現自己生病了呢?
    有什麼前兆或是症狀?
    是否方便告知呢?
    感激…但若真的不便說明沒關係,若有造成不便請見諒。
    版主回覆:(03/31/2013 09:48:03 AM)
    這是一個好問題啊,不用不好意思^^
    當初我發病時,我發現我吃不下,胃口不佳,難以入眠,情緒長期低落,坐立不安,行動遲滯,疲勞,失去活力,思考注意力減退,無法集中精神,有自殺的想法
    我記得我當初在上班時還把自己關在廁所一個多小時,最後被主管和同事發現把我找出來,因為這種種跡象,主管認為我情況不對,才把我送到精神科去檢查

  3. 昨天去流浪狗之家當義工,本來還好,到了晚上我就覺得不舒服了,有點緊張,有點失去活力,胸前有個梗,回床上躺,還好只是義工不是半天正職工,我要慢慢來,先習慣這個再下一步. 🙂 今天跟先生散步談談話,他說我幫狗學習跟人相處,我要習慣它們也要慢慢來. 那讓我了解一點我的情況. 覺得好一點.
    版主回覆:(04/01/2013 04:29:16 PM)
    當義工是一個不錯的適應人群關係的途徑
    希望你能夠繼續加油
    4月中我也要去當志工了

  4. 大家都好讚歐!!有什麼喜怒哀樂也要多多分享歐~~
    版主回覆:(04/02/2013 10:34:13 AM)
    你也很讚阿,常常來這留言給我鼓勵阿^^

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