我的憂鬱症日記2017/11/03(憂鬱症不等同想太多)

很多”正常人”,都有一個對於憂鬱症病患的一個錯誤觀念,就是認為我們”想太多”,太會”胡思亂想”了。

為了根絕我們的病症,所以他們老是要我們不要想太多,甚至以為你只要有個重心,你就不會胡思亂想

我從不覺得憂鬱症和胡思亂想可以畫成等號,每個人都認為我想太多,憂慮太多,我不禁想反問:

“請問,您知道什麼叫做憂鬱嗎?您認識憂鬱這個病魔嗎?為什麼是我想太多,而不說是您們想太少?”

1 則迴響

  1. 哈囉,康康,
    一般大多數人都用自己的角度去看待憂鬱症患者,只有少數人有同理心站在憂鬱症患者的角度想,但那是可遇不可求的,即使是最親近的朋友家人都不一定做得到。你沒辦法依靠他們,你所能依靠的只有自己。希望你好好地愛惜自己!加油!
    版主回覆:(11/06/2017 02:14:49 PM)
    太陽你好,能夠以同理心站在憂鬱症立場上真的是可遇不可求,最近遇到一些人,總是覺得我是自找麻煩才會變成這樣,實在是不知道該說什麼。
    果然還是愛惜自己比較實在,你也要加油!

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