我的憂鬱症日記2018/05/04(失眠長期困擾著我!)

 

每次吃了六~七顆安眠藥,都希望能睡到隔日,但偏偏就是會接到電話打來吵我,第一次睡了兩個小時打來,第二次睡了一個小時打來

讓我都醒來之後無法入睡,這件事情告訴我三件事情,第一,嚴重過度使用安眠藥,第二嚴重過度使用安眠藥已經無效了,第三,浪費我的安眠藥

我安眠藥每一次吃至少都4顆起跳,沒辦法,4顆以下無法睡著,而且我真的很嚴重失眠,醫生又只開每次兩顆,如果工作了又該如何

真的很討厭失眠的狀況,我曾經試過一天睡兩個小時,結果到了晚上還不是睡不著,眼睛痛死了,還是睡不著

我真的不知道該怎麼辦,我已經過度依賴安眠藥助眠,而且越吃越重,我是不是應該請醫生考慮幫我換藥效更強的安眠藥?

我快被失眠搞得快瘋了!

 

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